Главная » Полезное » Спирулина полезные свойства и противопоказания, цена и качество
Спирулина - живая еда
Спирулина - живая еда

Спирулина полезные свойства и противопоказания, цена и качество

«Зеленое золото», которое вошло в мир косметологии и фармацевтики

Спирулина полезные свойства и противопоказания, цена

Спирулина полезные свойства и противопоказания, цена

Спирулина — одно из немногих растений, а точнее — водоросль, которое живет на нашей планете миллионы лет. Некоторые народы (ацтеки, майя, инки), издревле употребляли спирулину как основную пищу. В настоящее время ее рассматривают как важный компонент различных диет и дополнение основного питания. В этом нет ничего удивительного принимая во внимание высокое содержание многих питательных веществ и, действительно, стопроцентную усвояемость организмом. Спирулина, которую вы приняли натощак, усвоится вашим организмом полностью в течение буквально нескольких минут! Если учесть, что эта сине-зеленая водоросль на 70% — чистый белок, то не это ли идеальная, натуральная, безумно полезная еда? Учтите, что эта водоросль – еда, такая же, как укроп, капуста или любая другая зелень, только гораздо более витаминизированная.

Спирулина – это настоящая сокровищница не только питательных веществ, но и многих активных компонентов. В ней вы найдете различные протеины, витамины, минералы и антиоксиданты, а также нуклеиновые кислоты. Стоит отметить, что спирулина содержит наибольшее количество белка среди исследованных до сих пор веществ, компонентов, организмов или продуктов питания, и, что не менее важно, она очень хорошо усваивается нашим организмом (спирулина содержит 55-70% полноценного белка – это больше, чем в мясе или бобовых).

Спирулина для похудения

Поскольку спирулина прекрасно выводит шлаки и лишнюю воду из организма, очищая тело от токсинов, ее по праву считают лучшим средством для похудения. Практически все безумно дорогие препараты для похудения содержат спирулину. Спирулина, совместно с продуктами, содержащими ОМЕГА 3-6-9 (льняное масло) может быть ценным дополнением к диете, особенно для вегетарианцев и веганов (у которых из-за недостатка животных белков, может возникнуть дефицит экзогенных аминокислот), а также в случаях значительного истощения организма.

Спирулина используется также в антицеллюлитных курсах для похудения, в виде обертываний типа боди обертывания или ванны. Является также компонентом многих косметических масок для лица и тела. Маска из спирулины улучшает обмен веществ кожи, очищает ткани кожи от вредных продуктов обмена веществ, ускоряет ее очищение и улучшает кровообращение, а также ускоряет распад жиров, что крайне важно в борьбе с целлюлитом. Маску можно накладывать на все части тела, где необходима мгновенная регенерация и улучшение состояния и внешнего вида кожи.

Если добавить к этому тот факт, что спирулина укрепляет иммунитет (стимулирует активность иммунной системы), то стоит обогатить ею рацион людей, ослабленных (с пониженным иммунитетом) и в период заболеваний различного рода (обеспечивает полноценным белком и легко усваивается).

Но это не все, что может спирулина – она помогает в поддержании равновесия гомеостаза, кислотно — щелочного равновесия (ее действие, снижает концентрацию молочной кислоты), имеет антиоксидантное действие, устраняет избыток свободных радикалов и предотвращает возникновение окислительного стресса.

Спирулина — живая супереда для полноценной жизни

Сейчас существует такое понятие как superfood – супереда, максимально насыщенная полезными веществами и витаминами. Так вот спирулина – это superfood. Спирулина была признана «Пищей будущего» еще в 1974году. Будущее наступило, вы можете купить спирулину в любой аптеке. Самая распространенная ее форма в продаже – зеленый мелкий порошок или таблетки.

Косметика со спирулиной

Спирулина является компонентом многих косметических средств с регенерирующим действием – омолаживает и ускоряет заживление кожи. Спирулина также является компонентом косметических средств для ухода за волосами (например, масок, бальзамов). Действие спирулины на кожу можно сравнить с действием сыворотки, в составе которой есть активные компоненты, уже после первого применения видны на коже первые результаты в виде улучшения внешнего вида. Улучшается кровоснабжение, цвет кожи, приводит в норму работу сальных желез. Благодаря содержанию большого количества антиоксидантов, спирулина оказывает антиоксидантное действие, нейтрализует вредные свободные радикалы, тем самым защищая кожу от преждевременного процесса старения (омолаживающая профилактика).

Спирулина обладает высоким сходством с кожей, благодаря чему содержащиеся в ней активные компоненты проникают вглубь кожи. Маска из спирулины оказывает и питательное действие и сужает поры, поэтому применяется не только в процедурах питательных и восстанавливающих, а также в процедурах, очищающих кожу.

Спирулина — полезные свойства и противопоказания, цена и качество

Если вы употребляете спирулину с пометкой ORGANIC, то противопоказаний нет никаких, ни для кого! Разве только индивидуальная непереносимость. Но это может быть на что угодно  :). Остальную спирулину, выращенную в непонятных условиях для извлечения прибыли нельзя считать безопасной, поскольку промышленное выращивание подразумевает внесение удобрений. Они накапливаются в спирулине и пользы не несут.

Спирулина полезные свойства и противопоказания, цена 900 руб

Спирулина полезные свойства и противопоказания, цена 900 руб

Самое оптимальное соотношение цена-качество на мой взгляд у этой органической спирулины. 360 таблеток стоят около 13$ (посчитайте по курсу — это 900 руб с бесплатной доставкой. Я пью спирулину постоянно уже около трех лет, за это время ни разу не болела даже простудой. Дозировка — 4-5 таблеток утром или вечером. Если вы только начинаете прием — 3-4 таблетки два раза в день. Какие результаты? У меня прошел хронический пиелонефрит и хронический фарингит. Действительные изменения вы почувствуете через полтора — два месяца после начала приема. Как почувствуете? Вы просто начнете становиться здоровым, легким и живым человеком! Худейте на здоровье 🙂 Теперь вы узнали больше о том, что такое спирулина, полезные свойства и противопоказания, цена в аптеке и что может повлиять на качество. Любите себя, покупайте лучшее.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Посмотрите так же

Как заставить себя работать и начать жить

Про засаду и рояль в кустах

        Как? Заставить себя работать???? Мы много знаем, чуть меньше умеем, ещё ...

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru